#90 Gehmeditation

#90 Gehmeditation

16 Minuten
Podcast
Podcaster
Mit dem Podcast A³ möchte ich gerne mit so vielen Menschen wie nur möglich meine Begeisterung für Achtsamkeit, ätherische Öle und Atemtechniken teilen.

Beschreibung

vor 1 Jahr
Heute nehme ich dich mit auf einen achtsamen Spaziergang, den du
entweder bei dir daheim oder im Garten oder einer Wiese in einem
Park oder an einem anderen safe space machen kannst.
Hier geht es nicht darum, an einem bestimmten Ziel anzukommen,
sondern vielmehr ganz achtsam bei der eigentlichen Tätigkeit des
Gehens präsent zu bleiben…. Und dabei möchte ich dich gerne
begleiten.

#achtsamkeit #manifestieren #podcast #meditation
#meditationspodcast #beinspired #bemindful #gehmeditation

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