#71 Die Tao Bauchatmung

#71 Die Tao Bauchatmung

13 Minuten
Podcast
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Mit dem Podcast A³ möchte ich gerne mit so vielen Menschen wie nur möglich meine Begeisterung für Achtsamkeit, ätherische Öle und Atemtechniken teilen.

Beschreibung

vor 2 Jahren
Finde den Buddha in Dir!
Die Tao Bauchatmung ist eine sehrr kraftvolle Übung, um Deinen
Körper mit erdender Yin- Energie aufzutanken. DAnach fühlst Du Dich
präsent und in Dir ruhend mit einem Lächeln auf Deinem Gesicht wie
ein Buddha.

#achtsamkeit # #atmung # atemübung #podcast #meditation
#meditationspodcast

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