#57 Die Berg Meditation
13 Minuten
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Mit dem Podcast A³ möchte ich gerne mit so vielen Menschen wie nur möglich meine Begeisterung für Achtsamkeit, ätherische Öle und Atemtechniken teilen.
Beschreibung
vor 2 Jahren
Wir Menschen haben oft die Tendenz, mehr in der Vergangenheit oder
in der Zukunft zu leben.
In der heutigen Meditation konzentrieren wir uns darauf, im Hier
und Jetzt zu sein und auch genau das zu visualisieren. Finde einen
bequemen Sitz und lass Dich von meiner Stimme zu einem wunderbaren
Ort führen, wo Du Deine innere Stille und Kraft findest.
in der Zukunft zu leben.
In der heutigen Meditation konzentrieren wir uns darauf, im Hier
und Jetzt zu sein und auch genau das zu visualisieren. Finde einen
bequemen Sitz und lass Dich von meiner Stimme zu einem wunderbaren
Ort führen, wo Du Deine innere Stille und Kraft findest.
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