#20 Alles willkommen heißen
13 Minuten
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Mit dem Podcast A³ möchte ich gerne mit so vielen Menschen wie nur möglich meine Begeisterung für Achtsamkeit, ätherische Öle und Atemtechniken teilen.
Beschreibung
vor 3 Jahren
Wie geht es Dir wirklich? Drückst Du auch oft negative Gefühle, wie
Selbstzweifel, Wut oder Scham einfach weg. Wie du durch mehr
Achtsamkeit und Selbstfürsorge auch negative Gefühle annehmen und
sie liebevoll in das gesamte Gefühlsspektrum aufnehmen kannst,
darüber spreche ich in dieser neuen Podcastfolge.
Selbstzweifel, Wut oder Scham einfach weg. Wie du durch mehr
Achtsamkeit und Selbstfürsorge auch negative Gefühle annehmen und
sie liebevoll in das gesamte Gefühlsspektrum aufnehmen kannst,
darüber spreche ich in dieser neuen Podcastfolge.
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