#17 Drei Rhythmen
12 Minuten
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Mit dem Podcast A³ möchte ich gerne mit so vielen Menschen wie nur möglich meine Begeisterung für Achtsamkeit, ätherische Öle und Atemtechniken teilen.
Beschreibung
vor 3 Jahren
Wir haben drei maßgebliche Rhythmen in unserem Körper: der Rhythmus
unserer Atmung, der unseres Herzschlags und jener unserer
Gehirnwellen. In dieser Meditation kannst Du alle drei Rhythmen
wieder in Einklang bringen.
unserer Atmung, der unseres Herzschlags und jener unserer
Gehirnwellen. In dieser Meditation kannst Du alle drei Rhythmen
wieder in Einklang bringen.
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