#13 Gehirnwellen
11 Minuten
Podcast
Podcaster
Mit dem Podcast A³ möchte ich gerne mit so vielen Menschen wie nur möglich meine Begeisterung für Achtsamkeit, ätherische Öle und Atemtechniken teilen.
Beschreibung
vor 3 Jahren
Wir haben drei maßgebliche Rhythmen in unserem Körper: der Rhythmus
unserer Atmung, der unseres Herzschlags und jener unserer
Gehirnwellen. Erfahre hier in diesem Podcast mehr über die
unterschiedlichen Gehirn-Frequenzen (Alpha, Beta, Delta,
etc.) und wie Du diese Rhythmen in Gleichklang bringst. Be
inspired, be mindful, be you!
unserer Atmung, der unseres Herzschlags und jener unserer
Gehirnwellen. Erfahre hier in diesem Podcast mehr über die
unterschiedlichen Gehirn-Frequenzen (Alpha, Beta, Delta,
etc.) und wie Du diese Rhythmen in Gleichklang bringst. Be
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