15 Minuten Glücklichkeit : Zurück in deinen Körper

082: Willkommen zurück bei deinen 15 Minuten Glücklichkeit :)


Heute sprechen wir über das Fühlen, über die Verbindung von
unserem Kopf zum Körper, und speziell darüber, warum wir uns oft
schwer tun, wirklich zu spüren, was in unserem Körper los ist
oder Emotionen sanft und ehrlich zuzulassen. 


Das Thema ist total spannend, weil es DEN SCHLÜSSEL darstellt,
wenn es darum geht, Lebensfreude und Erfüllung zu empfinden und
sich wohl in seiner Haut zu fühlen.


Natürlich ist der Podcast wie immer gespickt mit Tipps und Tricks
zum sofort anfangen, mitmachen, ausprobieren und zu Hause
anwenden :)


Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören und würde mich
wahnsinnig auf dein Feedback zu dieser Folge freuen! 


Du möchtest gerne deine Gedanken mit mir teilen oder verfolgen,
was ich abgesehen vom Podcast noch so alles mache? Hier kommen
alle Links über die du mich finden kannst, ich freue mich auf
dich


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