Wie d**m von mir?! 3 Schritte, wie du negative Selbstgespräche überwindest und liebevoller mit dir selbst sprichst!

Wenn du möchtest, dass andere gut mit und von dir reden, startet
der erste Schritt bei dir!

Die sanfte Umarmung deiner Gedanken:
-> Wie du selbstkritische Dialoge im Bett hinter dir lässt und
eine liebevolle innere Stimme in 3 Schritten kultivierst!



In dieser Folge im Casanovara Talk geht´s um unsere innere
Stimme, wie du liebevoller mit dir selbst sprechen lernst und so
zu mehr Selbstliebe, Selbstakzeptanz und innerer Heilung finden
kannst.

Wer kennt´s nicht:Das "Sich selbst fertig
machen" und "sich schlecht ansprechen"?
Der innere Kritiker in uns kann (manchmal) ganz schön gemein
sein!
...Und dabei auch ziemlich viel negativen Einfluss in uns
versprühen... Autsch!



All das muss nicht sein:
Motivation, Selbstakzeptanz, Selbstliebe und Co. können wir viel
leichter mit einer inneren, positiven Stimme aufbauen. Sag adé zu
nächtlichen "Was hab ich da nur damals gesagt oder getan"-
Dialogen und werde dein eigener, aufbauender, innerer
Motivator!