#1.83: Permanente Alarmbereitschaft

Kennt ihr das, wenn ihr permanent in einer Alarmbereitschaft
seid? Wenn ihr alles persönlich nehmt, weil ihr das Gefühl habt,
euch möchte man nur böses? Wenn ihr das Gefühl habt, dass die
Welt gegen euch ist und ihr bei allem, was euch umgibt, in eine
Abwehrhaltung gehen müsst? Ich habe es in der letzten Zeit
nochmal ganz exemplarisch erlebt und überlegt, wie ich damit
umgehen soll. Was daraus entstanden ist, hört gerne selbst! :)