Logos #43 – Das Gespräch mit sich selbst / Der innere Dialog Teil 1

Wenn wir Menschen achtsam und liebevoll mit uns umgehen wollen,
dann stellt sich die Frage, inwieweit wir auch achtsam und
liebevoll mit den eigenen Gedanken umgehen und  wie wir das
innere Gesprächen, den inneren Dialog mit uns führen. 


Mit unseren Gedanken sind wir Menschen zunächst alleine. Es ist
von großer Bedeutung, dass wir sie nicht ungehindert in unserm
Kopf agieren lassen, dass wir mit ihnen umgehen können.
Möglichkeiten dazu möchte ich in dieser Folge aufzeigen. Auch
werde ich auf den achtsamen inneren Dialog zu sprechen kommen.