123: Tim, wie halte ich mein Gewicht dauerhaft?

123: Tim, wie halte ich mein Gewicht dauerhaft?

Shownotes auf: https://www.xxl-helden.de/123
20 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren
Eine der meistgestelltesten Fragen, die mich erreichen: Tim, wie
halte ich mein Gewicht dauerhaft? Gute Frage. Hier kann ich aus
persönlicher Erfahrung sprechen. In dieser Episode erfährst du, was
ich konkret tue, um mein Gewicht auf Dauer zu halten. Mein
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