97: 5 Prinzipien, nach denen ich lebe, um mein Gewicht zu halten

97: 5 Prinzipien, nach denen ich lebe, um mein Gewicht zu halten

Shownotes auf: https://www.xxl-helden.de/97
14 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren
Wir alle wissen, dass abnehmen nicht das Problem ist, sonder nicht
wieder zuzunehmen. In dieser Episode teile ich 5 Strategien mit
dir, mit denen ich mein Gewicht dauerhaft halte. Mein
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