7: Warum Pizza, Eis und Co Gesund ist (ernsthaft)
Tim Gelhausen | Abnehmcoach für Schwergewichte. Lizenzierter
Fitnesstrainer, Experte für gesunde Ernährung, Motivation und
Muskelaufbau
9 Minuten
Podcast
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Shownotes: https://www.xxl-helden.de
Beschreibung
vor 6 Jahren
Schokolade, Pizza und Co ist gesund. Glaubst du nicht? In dieser
Episode erkläre ich dir genau, warum solche Lebensmittel ebenso zu
einem normalen Leben dazugehören, wie Brokkoli. Du wirst erfahren,
was der Unterschied zwischen "geistiger" und "körperlicher"
Gesundheit ist, warum ich jeden Tag 2 Prinzenrollen esse und
weshalb wir Lebensmittel nicht einfach so in "ungesund" und
"gesund" unterteilen können.
Episode erkläre ich dir genau, warum solche Lebensmittel ebenso zu
einem normalen Leben dazugehören, wie Brokkoli. Du wirst erfahren,
was der Unterschied zwischen "geistiger" und "körperlicher"
Gesundheit ist, warum ich jeden Tag 2 Prinzenrollen esse und
weshalb wir Lebensmittel nicht einfach so in "ungesund" und
"gesund" unterteilen können.
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