#1.49: Rationale vs. Irrationale Angst

Diese Zeit ist aktuell eine große Herausforderung für unsere
seelische Gesundheit. Genau deshalb habe ich mir heute einem Thema
gewidmet, welches vielen von uns aktuell sehr nahe geht. Gerade bei
Katastrophen empfinden wir häufig ein traumatisches Erleben dieser
Katastrophen, welches Angst in uns auslöst. Aber wie diese Angst
verstehen? Genau darüber spreche ich heute und mache anhand von
Beispielen deutlich, wie man diese Ängste verstehen kann.