#62 Orthopädie des Liegens

#62 Orthopädie des Liegens

Wenn der Schlaf Schmerzen verursacht
26 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren
Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Schulterprobleme –
all das können Konsequenzen sein, wenn man falsch schläft. Oder
besser: Wenn man auf der falschen Matratze schläft, den falschen
Lattenrost oder das falsche Kissen benutzt. Heute geht es bei
„kernig & gesund“ um Fehlerquellen und Schmerzverursacher im
Bett und darum, wie man es besser machen kann.

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