Folge 25 - „Folge deinem inneren Kompass“ – neuer Online-Kurs für Eltern

Berenice Boxler und Lienhard Valentin stellen einen neuen
Online-Kurs vor, der bald im Arbor Online Center
(https://www.arbor-online-center.de) zur Verfügung steht. „Folge
deinem inneren Kompass“ möchte sowohl Einsteigern als auch
bereits Praktizierenden eine Begleitung an die Hand geben, um im
eigenen Tempo und Schritt für Schritt die achtsame Haltung in den
Alltag mit Kindern zu bringen. In dem Kurs geht es um das Stärken
von inneren Ressourcen, um den Umgang mit schwierigen Gedanken
und Emotionen (bei den Erwachsenen und bei den Kindern), um die
Beziehung und die Brüche und die Reparatur von Beziehungen, um
Kommunikation und um das Einlassen auf den gegenwärtigen Moment
und den Menschen, der vor einem steht. Der Kurs ist reich an
Informationen, geführten Anleitungen, Gesprächen zwischen
Lienhard und Berenice und vielen praktischen Anregungen für den
eigenen Alltag.


Informationen zu Berenice und ihrer Arbeit: www.being-mindful.lu