Perfektionismus - Glaubenssätze, Überlebens Strategien und Trigger Momente

Kennst du das: Ganz gleich was du erreichst, du verurteilst und
kritisierst dich für alles? Niemand kann es dir Recht machen, du
hast lieber selbst die Kontrolle? Dein Ehrgeiz bringt dich an
physische und emotionale Grenzen? In diesem Podcast Interview mit
Christin Arndt sprechen wir über Menschen mit Perfektionismus. Du
erfährst: - Welche Glaubenssätze und frühkindliche Erfahrungen
stecken hinter Perfektionismus - Überlebensstrategien, die uns zum
ungesunden Perfektionisten unseres Lebens werden lassen - Wie ein
gesunder Perfektionismus dir durchaus weiterhelfen kann - Wie du
dich aus der Abwärtsspirale befreien kannst Ganz gleich, ob Du dich
angesprochen fühlst - wir alle kennen das Gefühl "Nicht gut genug
zu sein". Perfektionismus ist das Resultat von tiefen seelischen
Verletzungen und übernommenen Glaubensmustern unserer Familie und
Vorfahren. Es ist Zeit Licht ins Dunkle zu bringen und dich
wirklich zu fragen: Bin ich das eigentlich? Christin teilt mit uns
ihre ganz eigenen Geschichte und wie sie heute anderen Menschen
dabei Mut macht und sie begleitet. Viel Spaß beim Hören. Deine
Isabel