Folge #6 - DAS Super-Tool Intermittierendes Fasten

Folge #6 Das Super-Tool Intermittierendes Fasten Wenn es das
zeit-effizienteste und wirkungsvollste Tool zur Gewichtsreduzierung
gibt, dann ist es das intermittierende Fasten – oder vom Wording
her besser: optimal getimte Essenphasen. Nichts Anderes lässt dich
so schnell Gewicht verlieren, aber man muss es richtig anwenden.
Damit schaffst du nicht nur in kurzer Zeit gesund abzunehmen,
sondern auch mehr Energie und sogar mehr Zeit am Tag zu haben.
Deshalb erkläre ich dir hier in dieser Folge die Basics und
Grundlagen des intermittierenden Fastens. Ich wünsche dir sehr viel
Spaß beim Anhören und freue mich sehr, dass du zugeschaltet hast.
Lass mir gerne eine Bewertung und einenKommentar hier. Dein Coach,
Nicco abnehmen-podcast@outlook.de