031 - Wie du in herausfordernden Zeiten heilsam mit dir umgehen kannst - Im Gespräch mit Achtsamkeitsexpertin Sunita Ehlers

031 - Wie du in herausfordernden Zeiten heilsam mit dir umgehen kannst - Im Gespräch mit Achtsamkeitsexpertin Sunita Ehlers

23 Minuten
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Dein Podcast für ganzheitliche körperliche, emotionale und mentale Gesundheit

Beschreibung

vor 3 Jahren

In wilden Zeiten - wie jetzt gerade - ist es so hilfreich,
achtsam mit dir und deinen Bedürfnissen umzugehen. Sunita und ich
haben ein wunderbares Gespräch über Achtsamkeit
geführt. 

Viel Spaß beim Reinhören, 
alles ist in dir.

Deine Sonja

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