Weiter geht's. Nicht aufgeben, Motivationstiefs, Lügen, Bärlauch und Lauf-ABC zum Mitmachen.

Schonungslos ehrlich nehme ich Euch weiter mit auf meiner Reise
durchs Halbmarathontraining. Mimimi, sag' ich nur.... Denn es ist
nicht immer alles Gold was glänzt und manchmal hängt die Zunge
einfach aus dem Hals. Zum Glück hab' ich den Axel, der weiß, wie
der Hase läuft - und welche gekonnten Lügen Trainees wie mir durch
zu starken Gegenwind helfen. Nach meinem Schienbeingedokter und
einem Testlauf mit Gegenwind des Todes versuche ich in dieser Folge
wieder aus Kurs zu kommen. Wir drehen eine Runde durch den
Schlosspark in Rheder und machen Tempotraining. Ihr könnt
mitmachen, auch beim Lauf-ABC. Viel Spaß mit einer weiteren
Doku-Folge. Wie komme ich wieder in die Motivation...? Schreibt mir
an laufmasche@podcastfabrik.de!