Die Lauftherapie

Tanja gibt gemeinsam mit ihrer Schwester Elke Lauftherapiekurse und
ist selbst immer wieder fasziniert von den Effekten. Im Februar
beginnt sie in Paderborn einen kostenlosen neuen Kurs. Mit mir hat
die Physio- und Lauftherapeutin im Schnelldurchlauf ein typisches
Lauftherapietraining 'erste Stunde' absolviert und der Durchlauf
war beim Aufwärmen am Anfang echt ganz schön schnell... :) Was die
Lauftherapie alles kann, was Laufen alles bewirken kann für Körper
und Psyche, das hörst Du in dieser Folge mit der sympathischen
Tanja!