# 25 Christa Simmet-Jäger: Mit Leichtigkeit zum persönlichen Ziel!

„Reden allein reicht nicht!“ 


Was verbirgt sich hinter den bedeutungsvollen Begriffen, wie
moderne klinische Hypnose, Brainspotting und Zürcher Ressourcen
Modell? 


Christa Simmet-Jäger, Psychologin und Mitarbeiterin von Anima
Mentis gibt uns in diesem lebendigen Gespräch, Einblicke in ihre
Zugänge und ihre wirkungsvollen Methoden im Coaching. Als
zentraler Bestandteil sieht sie die neuen Erkenntnisse der
Neurowissenschaft und Psychologie, die besagen, mit
Reflexionsprozessen alleine sei keine nachhaltige Veränderung
möglich. 


Die Erfahrung bestätigt, wie wichtig es ist in den
Coachingprozess mit Metaphern, Bildern und den Körper auch
Gefühle und unseren gesamten gesammelten Erfahrungsschatz zu
integrieren. 


„Ein ganzheitlicher, ressourcenstärkender Zugang, der uns zum
Spüren und Erleben bringt, ist entscheidend, um uns aus unserer
Denkspirale rauszuholen und nachhaltig unsere Ziele zu erreichen
und neues Verhalten aufzubauen!“


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Christa Simmet-Jäger: 
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