Intuitves Essen vs Kalorienzählen

Intuitves Essen vs Kalorienzählen

019 Intuitives Essen versus Kalorienzählen In dieser Folge erfährst du die Vor- und Nachteile des intuitiven Essens und des Kalorienzählens. Gerne berichte ich dir davon, welche Methode für mich zum Ziel geführt hat und warum ich sie dir...
9 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren

019 Intuitives Essen versus Kalorienzählen


In dieser Folge erfährst du die Vor- und Nachteile des intuitiven
Essens und des Kalorienzählens. Gerne berichte ich dir davon,
welche Methode für mich zum Ziel geführt hat und warum ich sie
dir empfehlen möchte.


Hör doch einfach mal rein.


Liebe Grüße Michaela


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