#11 - Jeder sollte den eigenen Ernährungsweg finden Teil 1 - Mit Maria Sperling von More Rawfood

Während eines Intervallfastens fand Maria von More Rawfood
heraus, dass sie an der Stoffwechselkrankheit HPU
(Hämopyrrollaktamurie) leidet. Nach einer Ernährungsumstellung
verbesserten sich ihre Vitalstoffwerte radikal. Heute kann sie
deswegen auch die Vorteile des Intervallfastens für sich nutzen.
Marias Ansatz: Jeder Mensch sollte seinen individuellen
Ernährungsweg finden. Es gibt nicht den einen richtigen
Weg. 


Du erfährst in dieser
Folge:


Warum du auf deine Vitalstoffwerte achten solltest

Weshalb der Körper die richtigen Signale sendet und wir
darauf hören sollten

Warum auch der Spaß bei der gesunden Ernährung nicht verloren
gehen sollte

Wieso jeder Mensch seinen eigenen Ernährungsweg gehen sollte



Alle Links zur Folge:


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Maria auf YouTube:
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