#45 Zeit im Griff- entspannter arbeiten mit Zeitmanagement dank Pomodoro, ALPEN, SMART und Pareto Prinzip

Wie oft hast du dich schon dabei erwischt, wie die Zeit zwischen
den Fingern zerrinnt und du am Ende des Tages das Gefühl hast,
nichts wirklich Sinnvolles erreicht zu haben? In dieser Podcast
Folge zeigt dir deine Host Kirsten Schneider wie du mit bewährten
Zeitmanagement- Methoden nicht nur deine Zeit sinnvoller nutzen,
sondern auch deinen Arbeitsalltag entspannter gestalten kannst. In
der heutigen schnelllebigen Welt kann es eine Herausforderung sein,
den Alltag so zu organisieren, dass wir nicht nur produktiv,
sondern auch entspannt sind. Kennst du das Gefühl, am Ende des
Tages zurückzublicken und zu denken: "Wo ist nur die Zeit
geblieben?" In dieser Folge lade ich dich dazu ein, gemeinsam mit
mir Wege zu entdecken, wie du deine Zeit sinnvoller nutzen und
gleichzeitig deinen Arbeitsalltag entspannter gestalten kannst. In
dieser Podcast Folge erfährst du. . . *Wie du es schaffst deine
Zeit sinnvoll für dich zu nutzen *deinen Tag so einplanst, dass du
weniger gestresst bist und produktiver bist *mit mehr Fokus
Entspannung in deinen Arbeitstag bringst dank SMART und Pareto
Prinzip *wie du deinen Arbeitsalltag mit ALPEN Methode und POMODORO
strukturierst Bereit, die Kontrolle über deine Zeit
zurückzugewinnen? Dann lass uns starten! Bis dahin keep on
Relaxing, Deine Kirsten PS: dir gefällt die Folge und du konntest
etwas für dich mitnehmen? Dann bewerte den Podcast und sende mir
gerne Anregungen und Wünsche zu neuen Podcastfolgen an
email@officebalance.de .
__________________________________________________ *Onlinekurs
"rückenfit. entspannt. glücklich"* Lerne mit dem Dreiklang aus
Bewegung, Entspannung und Reflexion deinen Arbeitsalltag
rückenfitter zu gestalten. Klingt spannend- dann entdecke jetzt
meinen Onlinekurs
https://www.officebalance.de/mein-14-Wochen-Programm *LinkedIn* Für
mehr Inspiration folgt Kirsten Schneider auf LinkedIn
http://www.linkedin.com/in/kirsten-schneider-officebalance/
*Feedback und Fragen* Melde dich direkt persönlich bei Kirsten
unter email@officebalance.de . Du kannst den Podcast auf allen
Portalen der Funke Mediengruppe finden, sowie überall dort, wo es
Podcast gibt.