# 24 Wie du deine deine Selbstoptimierung stoppen kannst

Es gibt sie in schön und schädlich - die Selbstoptimierung. Heute
erfährst du in der neuen Folge, wie du die negative
Selbstoptimierung stoppen kannst und wo der Unterschied zwischen
den beiden Formen liegt. 
Ich wünsche dir viel Spaß beim Reinhören … und ein schönes
Leben.
Deine Monika 🤍

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der modernen Psychologie“ kannst du ganz einfach über meine
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