Warum du mit Willenskraft gar nichts erreichst!

Viel hilft viel! Du musst dich nur noch ein bisschen mehr
anstrengen! Solche oder so ähnliche Sätze kennst du bestimmt. Und
sicher kennst du auch das Gefühl, versagt zu haben, wenn die
Disziplin und die Willenskraft wieder einmal nicht ausgereicht
haben, um dein Ziel zu erreichen, oder? In dieser Folge möchte ich
eine Erkenntnis mit dir teilen, die mich viele schlaflose Nächte
und einige Tränen gekostet hat. Ich erkläre dir, warum Willenskraft
alleine niemals ausreicht, warum es meist nichts mit Disziplin zu
tun hat und was du statt dessen tun solltest, um dir deine Wünsche
zu erfüllen.