34 - Die Bedeutung des Vagusnerves

Der Vagusnerv ist der wichtigste Teil des parasympathischen
Nervensystems. Er steuert einen Großteil unserer Körperfunktionen
und ist damit auch essentiell für unser Wohlbefinden. Außerdem wird
der ventrale Vagus auch als sozialer Vagus bezeichnet, denn wir
brauchen ihn, um miteinander kommunizieren und Verbindung
zueinander herstellen zu können. Ich tausche mich mit Corinna
darüber aus, wie der ventrale Vagus aktiviert und somit die
Voraussetzung für heilsame, soziale Kontakte unterstützt werden
kann.