#11 Leistungssport und Achtsamkeit - geht das?

#11 Leistungssport und Achtsamkeit - geht das?

15 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren
Erling Haaland ist in der Sportwelt gerade der Rising Star. Er
polarisiert nicht nur mit seinen überragendenden Leistungen und
coolen Aussagen in Interviews, sondern auch mit einem
Meditations-Torjubel. Aber macht die Meditation ihn wirklich
besser? In dieser Folge widme ich mich den Themen Achtsamkeit,
Meditation und persönlicher Weiterentwicklung im Leistungssport. Du
erfährst, was das ist, wie ich persönlich dazu stehe und welche
Erfahrungen ich in diesem Bereich selbst schon gemacht habe. Ich
freue mich auf dein Feedback!

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