#9 GAST-TALK mit Ernährungsprofi Marcus Schall (SuperGoodFood)

Chia-Samen, Avocado, Hafermilch:


Immer wieder kommen und gehen neue Ernährungs-Trends.


Aktuell spaltet wohl vor allem die Frage: "Vegan: Ja/Nein?" die
Gemüter.


Aber wie soll ich mich denn jetzt nun ernähren?


Was ist wirklich gesund?


Und was hilft mir, auf hohem Niveau Leistung zu bringen - egal ob
in Sport, Schule oder Arbeit?





In meinem ersten GAST-TALK spreche ich mit Marcus Schall von
SuperGoodFood über das Thema Ernährung. Er ist vom Beruf
"Ernährungsoptimierer im Spitzensport" und arbeitet mit vielen
Top-Athleten aus verschiedensten Sportarten zusammen. Ich bin
stolz und froh, auch dazu gehören zu können! Marcus hat kürzlich
am Ruderleistungszentrum in Dortmund das
"D8-Performance-Food-Programm" ins Leben gerufen und damit die
Ernährung auf ein neues Level gehoben. Wie das genau aussieht,
erfahrt ihr, wenn ihr reinhört!





Wir sprechen außerdem unter anderem über seinen Weg zum
"Ernährungsoptimierer", seine persönlichen Ernährungs-Gamechanger
und unterschiedliche Ernährungsweisen im Sport. Außerdem haben
wir natürlich auch jede Menge wertvolle Ernährungs-Tipps für
euch!





Also Kopfhörer auf und abtauchen in die Ernährungswelt! Lasst
euch berieseln von meinem Gespräch mit einem echten Food-Profi!





Gebt wie immer gerne Rückmeldung! Ich freue mich auf Diskussionen
mit euch!