Unverzichtbare gesunde Gewohnheiten & Biohacking Tipps mit Men's Health Autor & Cover Model Nico Airone

Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zu einem neuen Podcast
Interview mit einem Gast, der sich ganz besonders mit einem Unserer
Lieblings Themen Regeneration, Leistungsfähigkeit im Alltag und im
Training auskennt. Er ist stark davon überzeugt, dass jeder seine
Lebensqualität selbst in der Hand hat. Jeder kann zum gewissen Grad
etwas optimieren, denn er selbst hat sich damit intensiv‘st
beschäftigt und sogar ein Buch darübergeschrieben. Und diese
Optimierung der Lebensqualität ist Man kann schon sagen ein
Lifestyle, den er selbst lebt und auch einen Namen hat, nämlich
biohacking. Der ein oder andere wird auf diesen Begriff sicherlich
schon gestoßen sein. Und was das genau Ist und beinhaltet und wie
du biohacking anwenden kannst, wird uns heute unser Gast Nico
Airone, Men’s Health Autor, Cover Model, 2-Fächer Vater, Profi
Biohacker und selbst auch noch Coach erzählen. Viel Spaß beim
zuhören!️ Nico’s Biohacking Buch:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1062422856 Nico’s
Coaching: https://nico-airone.de ️ Nico’s Instagram:
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