Wie dein Gehirn deinen Hunger & deine Sättigung kontrolliert!

In der heutigen Folge möchte ich euch ein Basiswissen mit vielen
coolen Facts über die biochemischen Prozesse unseres Gehirns
vermitteln, die unseren Hunger, die Nahrungsaufnahme und die
Sättigung steuern. Es handelt sich also um drei relevante Zyklen,
die unser Gehirn so steuert, dass wir uns immer in dem Zustand der
vom Körper gewünschten Homöostase befinden. Wir können wir uns
diese Zyklen zu Nutzen machen, um unsere optischen und
gesundheitlichen Ziele zu erreichen? Das werde ich euch noch im
Detail in einer darauf folgenden Folge erklären. Viel Spaß beim
zuhören! Eure Marie