#92 – Die drei Entstehungswege von tiefsitzender Scham und Selbstwertproblemen - und wie Du sie hinter Dir lässt

In diesem Podcast geht es um Scham, um Minderwertigkeitsgefühle,
um Selbstwertthemen und um Bindungs- und Entwicklungstrauma,
welches damit in Zusammenhang steht. Ehrlich gesagt kenne ich
keinen Menschen, der davon nicht in irgendeiner Art und Weise
betroffen ist, weswegen ich es für ein immens wichtiges Thema
halte.


Ich spreche in dieser Folge darüber…


- welche Verletzungen tiefsitzende Scham und
Minderwertigkeitsgefühlen zugrunde liegen


- wie festgefahrene Identifikationen wie “ich bin falsch”, “ich
bin schlecht” oder “ich bin ein niemand” entstehen


- woran Du erkennst, dass Scham ein Teil Deiner Identität
geworden ist


- wie Du toxische Scham aus Deinem System verabschiedest


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Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und
Kommentare da.