#85 - Halschakra - Selbstausdruck, Integrität und Deine Wahrheit aussprechen

Nun kommen wir in der Chakra-Serie zum Kehlchakra. Hier geht es
um die Themen Selbstausdruck, die eigene Wahrheit ansprechen,
Dich zeigen und zumuten, Kommunikation, Integrität und
Authentizität.


In dieser Folge beleuchten wir gemeinsam…


- wie sich ein geöffnetes vs. blockiertes Halschakra bemerkbar
macht


- wie es zu “Störungen” im Halschakra kommen kann und welche
Lebensphase dafür entscheidend ist


- was Du ganz praktisch tun kannst, um im Kontakt mit anderen
Deine Wahrheit zu sprechen, statt Dich verbiegen oder
zurückzuhalten


- welche Rolle familiäre und gesellschaftliche Prägungen hierbei
spielen


- mit welchen kleinen alltäglichen Übungen Du echter,
authentischer, ungehemmter und freier werden kannst


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