Sorgen abgeben

Sorgen abgeben

Methoden die dir dabei helfen können
13 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 3 Jahren
Der "richtige" Umgang mit Sorgen, ist eine hohe Lebenskunst. In
meinem Coaching, benutze ich dafür manchmal verschiedene Methoden.
Die drei wesentlichen Kategorien der Methoden stelle ich dir heute
vor. 1) Sorgen verbrennen, wegschmeißen, loslassen 2) Sorgen in
kleinstmögliche Teile aufteilen, und neues Entstehen lassen 3)
Sorgen bewegen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören dieser
Episode.

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