#29 - Von Grenzen, Würde & Bindungstrauma - wie Du lernst, Dich gesund abzugrenzen

Das Thema Abgrenzung ist definitiv ein Thema, welches so gut wie
jeden Menschen immer wieder oder vielleicht dauerhaft in
verschiedenen Facetten beschäftigt. Eine gesunde Abgrenzung ist
mehr als nur „Nein“ sagen können...und es steht für viele in
„Widerspruch“️ zu unserem Bindungsbedürfnis und dem Bedürfnis
nach Beziehungen, Wertschätzung und Nähe. Sehr häufig geht es
beim Thema Abgrenzung auch um die Themen Abhängigkeit, Ohnmacht,
Hilflosigkeit und Freiheit… ein breites Spektrum, wie Du siehst.
Daher wird es sicherlich mehr als nur eine Folge dazu geben.


Hier erfährst Du:


- was eine gesunde Abgrenzung bedeutet
- was Bindungs- und Entwicklungstrauma damit zu tun haben, dass
es Dir schwer fällt
- wie Abgrenzung mit Wut, Würde und Selbstwert zu tun hat
- wie Du die scheinbar konkurrierenden Bedürfnisse nach Freiheit
und Bindung zusammen bringst
- was Du tun kannst, damit Abgrenzung gelingt


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Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben?


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Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und
Kommentare da.


️️-lich


Angelina