#13 - Wie Trauma und Deine Neurobiologie Dein Wohlbefinden lenken
24 Minuten
Beschreibung
vor 2 Jahren
Wieso sind wir gefangen in bestimmten Verhaltensweisen, obwohl
sie uns nicht gut tun?Wie kommt es, dass wir sehr häufig auf eine
Art und Weise automatisch reagieren, die wir vielleicht später
bereuen?
Viele Menschen erleben nicht wirklich, dass sie ihr Wohlbefinden
selbst verändern können. Viel mehr fühlen sie sich fremdbestimmt,
eingeschränkt und in Mustern gefangen. Wie kann das sein? Wer
oder was sitzt da am Steuer?
In dieser Folge erforschen wir gemeinsam…
- inwiefern Deine (Neuro)Biologie unbewusst Dein Verhalten und
Deine Reaktionen lenkt
- was Dein Nervensystem und das Erleben von Sicherheit mit Deiner
Freiheit zu tun hat
- wie traumatische Erfahrungen Deinen Denk- und
Handlungsspielraum verengen
- wie Du Dich selbst besser verstehen und über Deine bisherigen
Beschränkungen hinauswachsen kannst
Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und
Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben?
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Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und
Kommentare da.
️️-lich
Angelina
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