92: Mercury meets... Anna Sophie Köchl! Körper-Verbundenheit, Körper-Beherrschung und Leistung ohne Druck

Mercury meets… Anna Sophie Köchl! Ich, Verena
Borell spreche mit Anna, Holistic Body & Mental Coach über
Körper- und Selbst-Bewusstsein, Leistungsdruck und
Körperverbundenheit. 





Im unserem berührenden Podcast Talk tauchen wir tief – hinab in
unser Herz, unser Wurzelchakra, in den Körper und die Erde.





Wir sprechen über die Schwierigkeit dem Körper (wieder) zuzuhören
und warum es dabei nicht darum geht allen Signalen immer
blindlings zu folgen. Anna erzählt von ihrer Vergangenheit im
Leistungssport, Selbstüberforderung und sie gibt kraftvolle
Tipps, um die Verbindung zum Körper wiederzufinden. 





Wir sprechen über die Beherrschung von Köper und Erde,
Selbstausbeute, Burn Out, aber auch über die Wichtigkeit
diszipliniert sein zu können. Anna und ich teilen zudem mehr über
die heilsame Kraft von natürlichen Zyklen, Balance und dem
Anerkennen ALL unserer Ebenen und Facetten – Body, Mind, Soul,
Spirit.








Im Gespräch erfährst du mehr zu...





dem Unterschied von Körper-Beherrschung und Körper-Verbindung

warum Sport uns IN den Körper, aber nicht immer in
Körperverbindung bringt

dem Widder Archetypen, Grenzen setzen und über (eigene)
Grenzen gehen

Disziplin und Durchhaltevermögen als Tugenden

Disziplin und Durchhaltevermögen als Wege ins Burnout

kraftvolle Tipps WIE du die Verbindung zu deinem Körper
wiederfindest

Stier, Körper, Trauma und das Göttliche im Materiellen

natürlichen Zyklen als Rebellion gegen dominierende Systeme

Stier und Steinbock für Nachhaltigkeit und
Ressourcen-Bewahrung

DEINER liebevollen Körperverbindung als Weg unsere Erde zu
heilen und so viel mehr...






Mehr dazu in der Podcast Episode!





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MEHR ZU ANNA UND IHREN OFFERINGS:





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