Beweg-Gründe für mehr Lebensqualität in Pflegeeinrichtungen

Der PKV-Präventionspodcast Ältere, pflegebedürftige Menschen
verbinden Bewegung häufig mit Unsicherheit oder Schmerz – und
bewegen sich dadurch immer weniger. Steht dann auch noch ein Umzug
in ein Pflegeheim an, nimmt die Mobilität meist weiter ab. Viele
Alltagsaktivitäten wie das Kochen, Aufräumen oder Haare kämmen
fallen weg oder werden von anderen übernommen. Daneben sind auch
die Rahmenbedingungen in den Einrichtungen oft herausfordernd:
Lange Flure, fehlende Haltegriffe, wenige Orientierungspunkte – all
das kann hinderlich für die Bewegung der Bewohner*innen sein. Die
Schwierigkeiten weiten sich aus: Sind Pflegebedürftige weniger
mobil, erleben sie weitere Funktionsverluste, verlieren an
Selbstständigkeit und nehmen dadurch seltener am gesellschaftlichen
Leben teil. Dabei gibt es viele Möglichkeiten wieder mehr
Bewegungsanlässe in die Pflegeeinrichtung zu bringen. Und davon
profitieren alle! In dieser Episode spricht Dominique Macri mit
Bewegungsberater*innen, Einrichtungsleiterinnen und einer
Soziologin, die aus der Pflegepraxis berichten und Lösungsansätze
aufzeigen. Die Gespräche zeigen: Bewegung bedeutet Lebensqualität –
und die sollte bis ins hohe Alter gefördert werden.