Staffel 2 #06: Christa Zehnder, Yoga

Nach ihrer Zeit als Leichtathletin und neben ihren künstlerischen
Tätigkeiten unter anderem als Tänzerin wollte Christa Zehnder Yoga
eigentlich nur für sich lernen und praktizieren. Doch es kam ganz
anders und inzwischen bringt die gebürtige Schweizerin ihre große
Leidenschaft schon seit 30 Jahren auch anderen nahe. Im Podcast
spricht sie über Einheiten im Biebricher Schlosspark, erklärt,
wieso Yoga eigentlich gar kein Sport ist, warum eine gute Beziehung
zu unserem Körper so wichtig ist – und was es bedeutet, aktiv zu
entspannen. Am Feiertag in zwei Wochen gibt es keine neue Sendung,
wir hören uns wieder am 15. Mai. Links Homepage Christa Zehnder
https://yoga-wiesbaden.de/ Yoga im Freien
https://yoga-wiesbaden.de/category/yoga-im-freien/ Wiesbaden tanzt
2023
https://www.wiesbaden.de/kultur/tanz/veranstaltungen/wiesbaden-tanzt.php
Die positive Kraft des Yoga
https://www.aerzteblatt.de/archiv/152826/Yoga-Die-positive-Kraft-des-Yoga