852-Die Atmung verlängern-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de

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Buddha hat zwar nicht direkt über die Atmung gesprochen, jedoch
gibt es im buddhistischen Kontext Lehrmeinungen und Praktiken,
die sich auf die Achtsamkeit der Atmung konzentrieren. Ein
bekanntes Zitat in diesem Zusammenhang könnte sein:


"Achte auf deine Atmung. Sie ist der Schlüssel zum Reich des
Geistes."


Dieses Zitat betont die Bedeutung der Achtsamkeit auf die Atmung
als Mittel zur Beruhigung des Geistes und zur Förderung von
Bewusstsein und Präsenz. Es reflektiert die Idee, dass die
Aufmerksamkeit auf die Atmung ein Weg sein kann, um inneren
Frieden und spirituelles Verständnis zu fördern. Beachte
jedoch, dass diese Zitate oft Interpretationsspielraum lassen und
in verschiedenen Quellen unterschiedlich wiedergegeben werden
können.