Trainiere ich intensiv genug? - Eure Trainingsfragen!

Trainiere ich intensiv genug? - Eure Trainingsfragen!

Das ideale Trainingsvolumen, die richtige Trainingsintensität, Equipment..?

Beschreibung

vor 3 Jahren

In dieser Folge beantworte ich eure trainingsspezifischen
Fragen!

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