Meine größten Trainingsfehler

Im Oktober 2013 habe ich das erste Mal ein Gym betreten und es
hat ich sofort gecatcht. Seitdem habe ich nie wieder eine längere
Trainingspause gemacht und meine absolute Passion gefunden. In
dieser Podcastfolge möchte ich meine größten Fehler mit euch
teilen, die ich in 8 Jahren Training machen durfte und aus denen
ich wichtige Erkenntnisse erlangen konnte. 

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