153-Feueratem-Buddha-Blog-Podcast-Buddhismus im Alltag

Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit
Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und
begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und
Meditation.
Am Ende dieses Podcasts findest du heraus, wie du mich und meine
Sozialen Netzwerke besser kennenlernen und mit mir in Verbindung
treten kannst!
https://patreon.com/ShaolinRainer
Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen
Episode: Feueratem
Inhalt:
1.) Überdenken
2.) Aufbau von Widerstandsfähigkeit und mentaler Stärke
Teil 3 
3.) Aufbau von Widerstandsfähigkeit und mentaler Stärke
Teil 4 
4.) Die Feueratmung
5.) Aufbau von Widerstandsfähigkeit und mentaler Stärke
Teil 5
Buddha sagte einmal sinngemäß: "Mit dem Atem in der Gegenwart zu
sein, ist der Schlüssel zur Transformation und Heilung."
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