#22. Der Standard-Fehler beim Laufen
Laufen ist eben NICHT einfach "nur" Laufen. Warum das so ist und
wie du mit einem einfachen Belastungsmanagement Verletzungen
vorbeugen kannst, erfährst du in dieser Folge von TRAIN SMART. MOVE
WELL.
17 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Laufen ist eben NICHT einfach "nur" Laufen. Warum das so ist und
wie du mit einem einfachen Belastungsmanagement Verletzungen
vorbeugen kannst, erfährst du in dieser Folge von TRAIN SMART. MOVE
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wie du mit einem einfachen Belastungsmanagement Verletzungen
vorbeugen kannst, erfährst du in dieser Folge von TRAIN SMART. MOVE
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