#2. Der Schweinehund... und wie du ihn besiegst.
Man hat nicht immer total Lust aufs Training, manchmal auch gar
keine! Heute geht es darum, wie du es schafft, es trotzdem zu tun.
11 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Sport oder Couch? Feierabend-Bierchen oder Training? Netflix oder
Schwitzen? Wer kennt es nicht!? In dieser Folge geht es darum, wie
man mit Hilfe der richtigen Orientierung seinen Schweinehund
nachhaltig bezwingt und sich die Couch mit einem guten Training
verdient und sich auch noch gut dabei fühlt.
Schwitzen? Wer kennt es nicht!? In dieser Folge geht es darum, wie
man mit Hilfe der richtigen Orientierung seinen Schweinehund
nachhaltig bezwingt und sich die Couch mit einem guten Training
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