Fitnessmythen im Check! Interview mit Yannick Schlemm von YSFitness

Heute habe ich wieder Yannick Schlemm von YSFitness, Personal
Trainer und Online Coach, eingeladen.


Dich erwarten 11 Fitnessmythen. Unter anderem besprechen wir,


ob Du Cardio zum Abnehmen machen musst

ob Du Bauchübungen für ein Sixpack machen solltest und

ob Muskelkater ein Zeichen für ein effektives Training ist.



Wir wünschen Dir viel Spaß beim Zuhören,


Yannick & Lisa





Wie versprochen, laden wir Dich auch herzlich zu unserem 15
Minuten BauchPUR Kurs immer dienstags um 05:45 Uhr ein.


https://calendly.com/coach-ysfitness/bauchpur





Mehr Informationen zum Yannick findest Du unter
⁠https://www.instagram.com/yannickschlemm/ ⁠ und auf der Website
von YSFitness ⁠https://ysfitness.de/⁠





Für weitere Impulse kannst Du mir sehr gerne auf meinem
Instagram-Account
⁠⁠https://www.instagram.com/lisamarie.schlemm/⁠⁠ folgen.
Informationen zum online Coaching findest Du auf meiner Website:
⁠⁠⁠https://www.lmecoaching.de/⁠⁠


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gecoacht werden? Melde Dich zu einem kostenlosen
Kennenlerngespräch per Mail: ⁠⁠⁠lisa@lmecoaching.de⁠⁠⁠