#80 Zen. Interview mit dem Zenmeister Muhō Nölke.

In dieser Folge sprechen Albert und Jan mit dem Zenmeister und
Autor Muhō Nölke. Der geborene Berliner kam im Zuge einer frühen
Lebenskrise als 16-Jähriger zum Zen-Buddhismus, wanderte nach dem
Studium nach Japan aus und trat dort in ein Zen-Kloster ein. Nach
langer und intensiver Ausbildung stand er von 2002 bis 2020 dem
japanischen Kloster Antaiji als Abt vor. Damit ist er der erste und
bisher einzige deutsche Abt in Japan. Heute lebt Muhō mit seiner
Familie in Osaka, leitet dort eine Zen-Gruppe, hält Vorträge sowie
Tutorials auf YouTube und regelmäßig auch in Deutschland. Muhō ist
davon überzeugt, dass wir es selbst in der Hand haben, hier und
heute glücklich zu leben. Doch dafür müssen wir lernen loszulassen
- nicht zuletzt unser Streben nach Glück selbst. In dem Gespräch
erläutert er Albert und Jan die Verbindung von Zen und einem
erfüllten Leben, die für Zen nötige geistige Haltung und wie ein
niederschwelliger Einstieg in die Praxis des Zazen gelingen kann.