#77 Veränderung. Das Alte loslassen und das Neue umarmen.

Viel zu oft legen wir ein großes Beharrungsvermögen an den Tag und
bleiben in Routinen und eingefahrenen Strukturen hängen. Hinter
dieser Haltung steht der Wunsch nach Stabilität und Orientierung.
Neues und Unbekanntes empfinden wir als Bedrohung. Dabei ist die
Veränderung ein elementarer Baustein und Motor für unsere
Persönlichkeitsentwicklung. Gleichzeitig sollten wir unterscheiden
zwischen der Veränderung, die wir bewusst herbeiführen und der
durch äußere Umstände aufgezwungenen, mit der wir irgendwie umgehen
müssen. In der heutigen Folge klären Albert und Jan den
Unterschied, woran wir merken, dass es Zeit für Veränderung ist und
wie es uns leichter gelingt, von Vertrautem loszulassen. Nur so
können wir unserem Leben eine neue Richtung geben.