16 - Wir sind selbst für unsere Gesundheit verantwortlich

"Vorbeugen statt heilen"


Unsere Gesundheit ist wichtig, manches Mal schauen wir zu wenig
darauf. Prävention ist lästig, meist bewegen wir uns erst, wenn
wir Symptome haben und zum Arzt müssen. Die Gesundheitstrainerin
und Krankenpflegerin Anna Lerchner erzählt uns von Möglichkeiten
der Gesundheitsprävention mit einfachsten Mitteln, unter anderem
dem Kneippen. Dafür haben wir uns im Sommer in der Kneippanlage
in Niederdorf getroffen.